私たちは、仕事や、家事、育児など、日々の生活に追われ、さまざまな情報の中で多くの感情を抱えながら生きています。

それが時に、ストレスとなり、頭痛や胃痛、肩こりなど身体に症状として現れることもあります。

心と身体はつながっています。

心のＳＯＳに、どこでもできる、自分でできるセルフセラピーで気づくことができたらどうでしょうか？

シンプルパフォーマンスセラピーは、『ネガティブな思い込み』を捨て『なりたい自分になる人生』へと動き始めることのできるセラピーなのです。

・つらい気持ちが長引かない

・自然体でいられるようになった

・人間関係がスムーズにいく。

・肉体面も健康になる

・前向きな思考になれる　等

＜ご主人との関係＞

★離婚まで考えていた夫のことが気にならなくなりました

★主人に遠慮なく思いを伝えられるようになった

＜子供との関係＞

★子供に対して感情的にならなくなりました。

★子供が素直に甘えてくれるようになった

＜仕事の関係＞

★時間が欲しいと思っていたら、シフトがすんなりと変わって時間ができました

★シンプルパフォーマンスセラピーの後、初めてぐっすり眠れました。